為什么會長老年斑？
人的身體隨著年齡的增長，會慢慢地出現一些色素沉著的問題，也就是我們常說的老年斑。隨著年齡越來越大，皮膚就會出現很多斑點，這些斑點就像是老人的皮膚，特別容易出現在臉部，還有頸部。這些斑點可能會長在手背或者臉頰上，也有可能會長在臀部，有的甚至還會長在眼睛上。其實這些老年斑都是由生活中人們所不注意造成的，下面我們就來了解一下老年斑是怎么形成的呢？
【資料圖】
一、遺傳因素
老年斑是由于遺傳因素造成的，這是非常正常的現象，很多人都不會注意到。所以大家可以根據自己的年齡，如果臉上已經出現了老年斑，那么就應該引起重視。老年斑也有可能是因為遺傳造成的，這也是一種非常常見的疾病。
二、日曬
曬太陽對于皮膚也是有一定影響的，如果長時間暴露在陽光之下，會讓皮膚表面細胞出現受損情況，進而導致色素沉積，最后就形成了老年斑。所以說每天都要防曬是非常重要的，不管是早上還是晚上都要進行防曬。如果長時間沒有做好防曬工作的話，也會讓皮膚出現斑點情況。
三、不良的生活習慣
很多人在生活中都有抽煙喝酒的習慣，這樣會導致皮膚變得更加容易老化，還會導致一些黑色素的沉積。所以，如果身體中有不良的生活習慣，也會導致長出老年斑。如果在生活中經常吸煙喝酒，不僅會導致皮膚衰老速度加快，還會導致黑色素出現沉淀現象。所以如果你有抽煙喝酒的習慣，一定要及時改正并且及時的改善。
四、缺乏維生素 E
維生素 E在我們日常生活中也是非常重要的。如果身體缺乏維生素 E就容易形成老年斑，而且它還會導致皮膚出現皺紋。維生素 E能夠起到抗氧化作用，所以女性朋友平時可以多吃一些富含維生素 E的食物。比如核桃、花生油、豆類等等。
五、受到紫外線的照射
當身體受到紫外線的照射時，也有可能會導致斑點形成。尤其是在太陽比較強烈的時候，紫外線會加速人體內色素的代謝，也會導致皮膚長時間處于曬傷的狀態。
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