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來！了！

它！來！了！

就在剛剛

16時30分29秒

我們進入小暑節氣

諺語說

“小暑大暑，上蒸下煮”

這會身處戶外的你們

感受到陽光的熱情了嗎？

急診科中暑患者增多

隨著持續的高溫炙烤

市區多家醫院急診科里

熱中暑的患者也漸漸多起來

僅一周時間

福州市第一總醫院、福州市第二總醫院

兩大醫院急診科

已接診了近10位“熱暈”的市民！

其中有一位

年紀輕輕、身強體健的

蛋糕店老板

在室內居然熱到中暑

被緊急送到醫院

原因竟是沒開空調

▼

“患者40歲左右，在倉山學生街開蛋糕店。”急診科主任閔軍介紹，6月28日，該男子在店里做蛋糕，雖然天熱，但他沒開空調。

安裝了烤箱的后廚溫度很高，男子熱得頭昏、四肢無力、大汗淋漓，幸虧隔壁店老板及時發現，幫忙打了120，這才送到醫院。

醫生發現，男子送來的時候人很狂躁，經診斷為輕度中暑，接受治療后有所好轉就回家了。

高溫橙色預警持續發布

據了解

這樣的高溫“烤驗”

還要持續很久

今天

福州市氣象臺繼續發布

高溫橙色預警

預計今天福州市區及高新區

部分鄉（鎮、街）最高氣溫

可達37~39℃，局部超過39℃

截至今天15時

福州的最高溫出現在

永泰縣城峰鎮

氣溫達到42.9℃

連日的高溫

也讓不少福州網友直呼：

這是火焰山搬到福州了嗎？

據福州市氣象臺介紹

未來十天晴熱少雨

預計本輪高溫

將持續至16日（37～40℃）

但并不是說16日后高溫就徹底消停

在這個盛夏結束之前

都要做好和高溫打持久戰的準備

中暑了怎么辦？

面對高溫中暑如何急救和預防

小新來給大家支支招

當發現身邊有人中暑

牢記中暑急救五字法

移、敷、促、浸、擦

▼

1、移：迅速將中暑者移至陰涼通風的地點，有條件的可以移至空調房。

2、敷：用毛巾包裹冰塊，冰敷中暑人員的頭部、腋窩、腹股溝等處。

3、促：有條件的情況下，將中暑人員置于涼水中，并按摩四肢，促進血液循環，進行散熱。

4、浸：有條件的情況下，將中暑人員呈45度浸入水中，但體弱者和老年人及心血管患者不宜使用這種方法。

5、擦：用風油精、花露水、藿香正氣水等揮發性強的液體對中暑人員進行全身擦拭涂抹，快速物理降溫。

當然，未雨綢繆

預防中暑才是第一位

▼

1、避免長時間待在高溫、高濕的環境中。從事高溫作業的人群，要防止暴露在烈日下，適當調整勞動休息制度,盡可能縮短在高溫區域的持續勞動時間。

2、高溫天氣下，要分多次大量飲水。不要等到口渴時再飲水，出汗較多時可適當補充一些鹽水。

3、穿質地輕薄寬松和淺色的衣物，外出時做好防曬，戴寬檐帽子和墨鏡，用遮陽傘防曬。

4、出行要避開正午前后時段，戶外活動盡量選擇在陰涼處，高溫時盡量減少戶外鍛煉。

5、即使在室內也要做好中暑的防治工作。因為當室內的溫度比較高，如果不開窗透氣，體內的熱能排出出現障礙，也可能導致中暑。因此，在悶熱的室內要注意通風，別舍不得開空調，同時要注意溫度不能太低、不要正對吹風口等。

下周將迎最熱三伏天

另外

還有一個壞消息要告訴大家

難熬的三伏天還沒開始

7月11日才開始正式入伏

今年三伏依舊是40天

這也是從2015年以來

連續第九年三伏長達40天

7月11日（下周二）

有冬病夏治療效的

三伏貼將正式“開貼”

有需要的朋友們可以開始留意

2023年三伏貼時間

初伏：2023年07月11日

中伏：2023年07月21日

補伏：2023年07月31日

末伏：2023年08月10日

溫馨提示：三伏中某次不能來時，可在補伏當天貼藥。

天氣熱到懷疑人生

大家還是盡量少出門

注意防暑降溫

別把中暑不當回事

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