1、(1）小前鋒(SF)小前鋒（SmallForward）乃是球隊(duì)中最重要的得分者。

2、所謂的小前鋒，最根本的要求就是要能得分，而且是較遠(yuǎn)距離的得分。

3、小前鋒一接到球，第一個(gè)想到的就是要如何把球往籃子里塞。

【資料圖】

4、他可能會(huì)抓籃板，但并不必要；他可能很會(huì)傳球，但也不必要；他可能彈性很好，但仍不必要；他可能防守極佳，但還是不必要。

5、小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。

6、照這樣說起來，那一個(gè)小前鋒只為了得分，命中率再低也不要緊嗎？當(dāng)然不是！不過，小前鋒乃是對(duì)命中率要求最低的一個(gè)位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。

7、當(dāng)然這有一個(gè)前提，就是他要能得分。

8、如果一個(gè)小前鋒每場(chǎng)球得個(gè)七、八分，命中率還只有四成的話，那還不如叫他去坐板凳算了。

9、(2）大前鋒（PF)大前鋒（PowerForward）在隊(duì)上擔(dān)任的任務(wù)幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經(jīng)常是最后一個(gè)。

10、所以說，大前鋒可以算是籃球場(chǎng)上最不起眼的角色了。

11、我們先說說大前鋒的職責(zé)好了，他的首要工作便是抓籃板球。

12、大前鋒通常都是隊(duì)上籃板搶得最多的人，他在禁區(qū)卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊(duì)的籃板重任。

13、而在進(jìn)攻時(shí)，他又常要幫隊(duì)友擋人，然后在隊(duì)友出手后設(shè)法擠進(jìn)去抓進(jìn)攻籃板，做第二波的進(jìn)攻。

14、通常僅有少數(shù)的時(shí)間，會(huì)要求大前鋒沉底單打，這時(shí)候他便在禁區(qū)附近來個(gè)翻身、小勾射之類的，做些近距離的進(jìn)攻。

15、既然大前鋒一般較少出手，而其投籃的位置又經(jīng)常很靠近籃框，那么對(duì)其投籃的命中率自然要求也較高了。

16、以隊(duì)上五個(gè)位置來說，大前鋒應(yīng)該要是命中率最高的一位了，不錯(cuò)的大前鋒應(yīng)該要達(dá)到五成五以上。

17、不過由于得分不是他的強(qiáng)項(xiàng)，所以他的得分可以不多，但是籃板就一定要抓得多。

18、此外，防守時(shí)的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的，因?yàn)樗柟探麉^(qū)，防守當(dāng)然重要。

19、其實(shí)說穿了，大前鋒就是要做好兩件事：籃板和防守。

20、(3）中鋒（C）中鋒（Center）顧名思義乃是一個(gè)球隊(duì)的中心人物。

21、他多數(shù)的時(shí)間是要待在禁區(qū)里賣勞力、賣身材的，他在攻在守，都是球隊(duì)上的樞鈕，故名之為中。

22、中鋒要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁區(qū)里面混飯吃，那么籃板球是絕對(duì)不可或缺的。

23、再來，禁區(qū)又是各隊(duì)的兵家必爭(zhēng)之地，當(dāng)然不能讓對(duì)手輕易攻到這里面來，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。

24、而在進(jìn)攻時(shí)，中鋒經(jīng)常有機(jī)會(huì)站在靠近罰球線的禁區(qū)內(nèi)（此乃整個(gè)進(jìn)攻場(chǎng)的中心位置）接球，此時(shí)他也應(yīng)具備不錯(cuò)的導(dǎo)球能力，將球往較適當(dāng)?shù)慕锹渌腿ァ?/p>

25、以上三項(xiàng)，應(yīng)是所有中鋒應(yīng)具備的基礎(chǔ)技能。

26、而在球隊(duì)中，中鋒也經(jīng)常身負(fù)得分之責(zé)，他是主要的內(nèi)線得分者，與小前鋒里外對(duì)應(yīng)。

27、因?yàn)樗軉未颍栽诿新噬系囊罂梢缘托鍪值奈恢糜滞^接近籃框，所以命中率又應(yīng)該高些，大致來說，五成二可以作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

28、對(duì)中鋒命中率的要求，是僅次于大前鋒的。

29、(4)得分后衛(wèi)（SG）外線準(zhǔn)頭與穩(wěn)定性要非常好。

30、一個(gè)得分后衛(wèi)經(jīng)常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線準(zhǔn)頭和穩(wěn)定性一定要好，要不然隊(duì)友千辛萬苦擋出個(gè)好機(jī)會(huì)，卻又投不進(jìn)去的話，對(duì)全隊(duì)的士氣和信心打擊頗大。

31、第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線，所以他出手的速度要快。

32、一個(gè)好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有這么好的空檔，應(yīng)該能在很短的時(shí)間內(nèi)找機(jī)會(huì)出手，而命中率也要有一定的水準(zhǔn)，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利于隊(duì)友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢(shì)。

33、(5）控球后衛(wèi)（PG）控球后衛(wèi)（PointGuard）是球場(chǎng)上拿球機(jī)會(huì)最多的人。

34、他要把球從后場(chǎng)安全地帶到前場(chǎng)，再把球傳給其他隊(duì)友，這才有讓其他人得分的機(jī)會(huì)。

35、如果說小前鋒是一出戲的主角，那么控球后衛(wèi)便是這出戲的導(dǎo)演。

36、那么，我們對(duì)于一個(gè)控球后衛(wèi)還有什么要求呢？在得分方面，控球員往往是隊(duì)上最后一個(gè)得分者，也就是說除非其他隊(duì)友都沒有好機(jī)會(huì)出手，否則他是不輕易投籃的。

37、或者以另一個(gè)角度說，他本身有頗強(qiáng)的得分能力，而以其得分能力破壞對(duì)方的防守，來替隊(duì)友制造機(jī)會(huì)的。

38、總而言之，控球員有一個(gè)不變的原則：當(dāng)場(chǎng)上有任何隊(duì)友的機(jī)會(huì)比他好，他一定將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。

39、所以，控球員的出手經(jīng)常何隊(duì)友的機(jī)會(huì)比他好，他一定將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。

40、所以，控球員的出手經(jīng)常都是很好的投籃時(shí)機(jī)，自然我們對(duì)他的命中率要求也就比較高，一般而言應(yīng)該要在五成以上，要比小前鋒和得分后衛(wèi)高。

41、而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項(xiàng)利器。

42、擴(kuò)展資料：籃球技術(shù)術(shù)語：（1）扣籃：運(yùn)動(dòng)員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。

43、（2）補(bǔ)籃：投籃不中時(shí)，運(yùn)動(dòng)員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。

44、（3）卡位：進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋在自己身后，這種步法叫卡位。

45、（4）領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動(dòng)，順勢(shì)接球。

46、（5）錯(cuò)位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。

47、（6）要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。

48、（7）突破：運(yùn)球超越防守人。

49、（8）空切：進(jìn)攻人空手向籃跑動(dòng)。

50、（9）一傳：獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。

51、（10）蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時(shí)，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動(dòng)作。

52、（11）補(bǔ)位：當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí)，另一防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確防守位置。

53、（12）協(xié)防：協(xié)助同伴防守。

54、（13）緊逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運(yùn)用攻擊性防守動(dòng)作，威脅對(duì)方持球的安全或不讓對(duì)方接球。

55、（14）斜插：從邊線向球籃或者向球場(chǎng)中間斜線快跑。

56、（15）時(shí)間差：在投籃時(shí)，為躲避對(duì)方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時(shí)間。

57、[3]（16）籃板球：投籃不中后，雙方運(yùn)動(dòng)員爭(zhēng)搶打在籃筐或籃板上籃球的球權(quán)。

58、（17）罰球：進(jìn)攻隊(duì)員被犯規(guī)后，在罰球線后的半圓內(nèi)，無爭(zhēng)搶的情況下進(jìn)行投籃，每進(jìn)一球得一分。

59、（18）擋拆：進(jìn)攻球員進(jìn)攻時(shí)隊(duì)友通過擋拆對(duì)方防守球員的形式為持球人擺脫防守。

60、（19）空接：持球球員把球拋向籃筐，無球球員向籃球的位置跳起，投籃（扣籃）得分。

61、資料鏈接：百度百科--籃球。

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