潮新聞 共享聯盟·臺州 王艷

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7月23日，玉環“00后”運動員葉安安以49秒48的個人最好成績，獲得2023全國田徑錦標賽男子400米欄決賽冠軍。消息一出，這位年僅19歲的少年不僅在全國運動員中嶄露頭角，也收獲了一眾家鄉粉絲的祝賀和點贊。

少年冠軍，怎樣馳騁賽場？跟著記者來認識一下。

小學六年級，開啟“田徑路”

葉安安，2004年出生于玉環市干江鎮，小學就讀于干江中心小學。

6年級那會，碰上玉環市少體校來挑選體育苗子，身材瘦小的他，卻一眼就被啟蒙教練王雪相中。“雖然身高只有一米六四，不算很高，但是腿長、跟腱長的特質，對田徑來說很有潛力。”

身體條件初步具備，還要試試看能不能承受住訓練的壓力。此后的半年里，葉安安等幾個被選中的學生開始嘗試每周末到楚門中學走訓。

“第一個周六，背個小包就來了。”王雪印象很深刻，示范了幾個簡單的跑跳動作，葉安安都能模仿上來，并且不喊痛。“這孩子，挺好！”王雪當下心里有數了。

事實證明，她的判斷沒錯。

葉安安在玉環市少體校開始運動員生涯后，因表現突出，2019年進入浙江省田徑隊，跟隨陳聰教練進行更專業的訓練生活。期間還拿下了2018年省運會200米欄冠軍、2021年全運會田徑男子400米欄銅牌等好成績，成長相當迅速。

教練眼中的他，特別能吃苦

“安安話少，但做事很實在。”王雪說。

許多走上體育這條道路的小運動員，大多是半專業的，尤其是她所帶的短跨跳組，來的苗子會跑會跳，唯獨葉安安是從零開始，而且年齡最小。

不過，一旦開始訓練，這個“小白”卻一點不氣餒，教練說什么他就練什么，執著且特別能吃苦。

跨欄這項運動，各項指標都需要。練速度，有的孩子心肺功能跟不上，選擇慢跑偷懶；葉安安跑起來都“飄”，但一鼓作氣堅持到終點后，才大喘粗氣。練力量，半蹲扎馬步舉杠鈴，小胳膊小腿的他從舉著手抖，到現在穩穩當當；練柔韌性，幾個師兄一起幫忙拉韌帶，他流著眼淚咬牙挺過來……

幾年時間里，小少年的個子蹭蹭蹭往上竄，身體素質也提高了許多，到省隊時陳聰還夸他的基礎打得很好，技術也不錯。

“我常跟他說，熬過了這一關，技術就能提高，安安聽進去了。”一直以來，他上升的曲線穩定，起伏不大，穩扎穩打，王雪打心眼里認定：“這孩子將來一定會有出息的。”

49秒48，全國冠軍這樣誕生

作為國內最高水平的田徑賽事，2023年全國田徑錦標賽是布達佩斯世錦賽和杭州亞運會前國內運動員的一次大練兵。來自全國各省(直轄市)代表隊約800名運動員一同追逐“全國冠軍”的頭銜，眾多國內田徑高手悉數參賽。

19歲的葉安安，顯得有些“稚嫩”。不過，年齡并不是奪冠的必要條件，扎實的訓練基礎、講究的比賽技巧和穩定的心理素質才是。

在錦標賽之前，葉安安經歷了亞運會選拔賽落選——雖然在預賽中拿下第一，但決賽為了給后半程蓄力，前半程縮著一股勁，被帶亂了節奏。

7月23日，6號賽道的葉安安面臨著人生又一場重要的比賽。而這一次，在教練的總結和指點下，他吸取教訓，鉚足勁兒“拼了”。功夫不負有心人，日積月累的沉淀，讓他在賽道上成了一道靚麗的風景線，以49秒48奪冠，并刷新了個人最好成績，拿下“全國冠軍”的榮譽。

心懷感恩，未來可期

每位運動員，成長道路上都有這么一批人：起早貪黑，制定訓練計劃，構思訓練內容，安排團體活動，規劃賽事行程……他們是教練，更是“伯樂”，有著忙不完的事和操不完的心。

對于王雪，每次賽后無論輸贏，葉安安都會第一時間打電話告知。日常保持聯系，逢年過節有空回去看看，發消息注意身體健康。懂事感恩的品格，深深地刻在骨子里。

王雪說，培養一個運動員很不容易，成績是一方面，品行也要端正。“不要驕傲”“認真訓練”“尊重隊友”“先做人再做事”……這些話，都穿插在日常訓練中，葉安安也記住了。

如今，全國田徑錦標賽告一段落，葉安安計劃備戰下屆全運會。兩年時間，足以讓這位田徑小將成長得更加出色。期待未來見到一個更加意氣風發的少年冠軍，馳騁賽場，揮灑青春。

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